靈魂 | OSHO Kundalini Meditation - 大寶靜心課

從渡假的花蓮回來,心還沒落回商業社會,

於是讓自己晃呀晃,反正自在就好。


OSHO Kundalini Meditation - 網路上的介紹

讓震動放鬆身體、讓身體舞動、靜坐、大休息


平常沒在思考,念頭卻因為陌生環境一一浮現,原來在陌生環境我這麼容易不安,

飄過的思緒總是想著如何回應,各種擔心問句掉在地上,因為知道自己慢慢的,

每個焦慮緊張或屏息以待,好像都是為了把自己放成某個樣子。


對自由本身總是添加很多想像,覺得要先看看別人的定義,再來決定自己的定義,

不如就用最自在的方式吧,反正開心就好,不一樣也沒關係,

看完自己的腦袋莫名覺得好笑,呼吸吧呼吸,無法專注就聽聽音樂吧。


最喜歡的倒不是音樂本身,是從花蓮之旅一直沒落下的雨,好像被小宇宙祝福似的,

在許願要看到海上的星空、希望順利趕車奔波上課,一直到踏入教室才嘩嘩落下,

聞著雨卻不擔心淋雨,轟隆的雷聲遙遠而安全,彷彿只有國小時的無慮再現。


懷念又熟悉,心神蕩漾。

燈光